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莲花白洗净切丝

葱、姜、蒜切好备用 肉切片,肥瘦分开 青红椒切丝 香菜切段

锅中放入适量油,下肥肉煸炒。

肥肉煸炒出油后,下瘦肉炒至发白,放入姜丝

加入酱油、盐、花椒,翻炒均匀后,加入蒜片。

下青、红椒丝,继续翻炒。 小宝怕辣,红椒不辣,可以提前放,青椒比较辣,我会给小宝盛出一些菜之后,再放青椒。

加入莲花白,继续翻炒。

出锅前加入葱花和香菜碎 翻炒均匀就可以出锅了。

家有小宝不吃辣🌶 我就炒一个菜,两种吃法 盛出一些后,再放辣椒🌶🌶

放了香菜的炒莲白… 真好吃……
炒莲花白有小窍门哦 出锅前加一些香菜🌿














