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挑两块老豆腐(我超市买的盒装那种),准备一个大碗,放盐加水融化一会泡豆腐用,我这个量大概放了5、6克盐

切豆腐

切成这样大小就可以了

放入准备好的盐水中浸泡,水要没过豆腐

盖上保鲜膜,泡一到两小时

泡好后沥水冲一下,装袋放冰箱冷冻,至少24小时以上,不然空洞组织不够

做菜前将冻豆腐拿出来解冻

干香菇洗干净泡发

准备好所有材料(蒜末我这是准备了两个菜的量,比较多)

热锅热油,下蒜末和辣椒炒香

然后加入香菇丝

味道出来后加冻豆腐进去一起炒

炒约两三分钟

加少许生抽和水

焖煮3分钟

水都被豆腐吸进去啦~加盐翻炒均匀装盘

看这表面的蜂窝洞,里面更多,超入味

这就一餐,米饭杀手
做冻豆腐用老豆腐和嫩豆腐都可以,我两种都试过,感觉嫩豆腐做出来空洞组织不如老豆腐,最后炒出来口感也没那么好














