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肉松夹心蔬菜丸子
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作者：
小小美食日记1
用料
肉松夹心蔬菜丸子的做法步骤
步骤 1
土豆洗净用高压锅煮熟，如果一般的锅去皮切片盖上盖子隔水蒸熟即可
步骤 2
菠菜跟西蓝花50g放入锅里煮熟捞出
步骤 3
菠菜容易熟捞出先打碎备用
步骤 4
西蓝花要煮久一点，煮好后一样切碎，这个可以盖上盖子让孩子帮你拉几下，夸她有力气，也可以让爸爸跟孩子一起做
步骤 5
我把蔬菜跟土豆放在盘子里让孩子自己搅拌混合好
步骤 6
一个一次性袋子放入一勺土豆蔬菜然后加入一些肉松，一岁以内要用无糖无盐的肉松，我这个是有味道的海苔芝麻肉松味道很好
步骤 7
然后用袋子扭一扭就做成一个丸子了特别简单
步骤 8
土豆 一定要蒸熟，切片蒸一定要盖保鲜膜或者盖子，不然会很湿
步骤 9
土豆里面可以混合胡萝卜、菠菜、西蓝花、鸡蛋碎等等都可以
步骤 10
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菜谱创建时间：2020-04-04 15:37:10
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