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烤牙签鸡肉的做法

烤牙签鸡肉

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作者: 小飞龙7790
小飞龙7790

用料

烤牙签鸡肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉,切成小条状。尺寸大概3cm长1cm宽。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切完大概这样。大点小点问题不大。小了可以一根牙签上多串几块。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3g盐、10g生抽、7g料酒、3g孜然粉、7g辣椒面、1g姜粉,1g五香粉加入切好的鸡肉中。个人口味不一,可自己调整调料量。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌匀。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加10g植物油,拌匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牙签。大概一百来根。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清洗一下泡水。烤的时候不会焦。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡肉腌制二十分钟以上,久一点更入味。不够时间也没关系。腌制完串肉。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤盘铺铝箔纸。上面刷上一层油,防粘。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

串好的鸡肉摆好。尽量铺开就好。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱200度。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤十八分钟后,拿出来翻个面。不然会粘锡纸。如果肉是减量烤的,时间不要这么久哦。上次我烤250克,大概12分钟就翻面了。你们自己看着办,大概烤干水分了就可以翻了。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻完面随便摆放。再进烤箱。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再烤八分钟,拿出来淋点植物油,再撒点海椒面。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再进烤箱烤五分钟,出炉。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤好装盘子。可以撒些芝麻和葱花。

烤牙签鸡肉的小贴士

时间不是绝对,自己看状态。喜欢干一点的就多烤一会。

菜谱创建时间:2020-04-04 18:49:11
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