食材集合,牡蛎肉清洗,详见小贴士。
油锅姜蒜爆香。
牡蛎肉沥水后煎,有汁煎出。
加开水焖锅煮沸
加入蛋液。
快速搅拌,防止蛋液大块凝结。
加香菜。
起锅。
1、新鲜牡蛎肉的清洗方法: 新鲜的牡蛎肉,里面往往混有破碎的牡蛎壳或其他杂质,只要在其中滴入适量的植物油(花生油),就比较容易清洗干浄了。 牡蛎肉中黑的东西是牡蛎的内脏团,但吃的时候,大部分人都没有去掉这个部分,如果你很在意,也可以摘除后食用。