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🥛减脂必备🌾燕麦小米豆奶
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作者:
Muran沐然
每天早上的豆浆都换着花样来🥛 今天做燕麦小米豆奶,有燕麦,小米,黄豆,牛奶,搭配丰富,减脂必备😋
用料
燕麦
20克
小米
20克
黄豆
100克
牛奶
250毫升
清水
800毫升
🥛减脂必备🌾燕麦小米豆奶的做法步骤
步骤 1
准备黄豆,小米,燕麦,牛奶。黄豆提前一晚泡发,这样打出来的豆浆才香浓。
步骤 2
把食材放入豆浆机,开启湿豆浆模式,煮好后过筛,营养减脂的燕麦小米豆浆就做好啦!可以根据自己的口味加些冰糖,我更喜欢原味的😋
菜谱创建时间:2020-04-06 15:32:13
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