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减脂餐凉拌茄子的做法

减脂餐凉拌茄子

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蘑菇的减脂餐
很简单快速的一个吃茄子的方法,平常做茄子真的太油了,这个就刚刚好

用料

减脂餐凉拌茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子蒸熟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撕成条

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青椒蒜末翻炒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入生抽、醋、水、蚝油

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芝麻

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生蒜末,拌好

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘

菜谱创建时间:2020-04-06 19:25:59
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