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鸡胸脯肉切丁(最好用带皮琵琶腿上半部分肉)

加入一小平勺盐、料酒、玉米淀粉,抓匀上浆。腌制2-3小时

调好灵魂碗汁儿(传说的小荔枝口儿)糖4勺、醋3勺、料酒2勺、酱油半勺、盐1/4勺、蚝油1勺。严格按照比例来。

葱切成男性指甲盖大小葱段,花生米(我直接用的黄飞鸿)有兴趣的同学可以自己炸花生米

热锅凉油火不要大,干辣椒花椒麻椒起锅

下入腌制好的鸡丁翻炒

鸡肉八成熟加辣椒粉上色提味

灵魂碗汁一下倒入,翻炒汁冒泡加芡汁(玉米淀粉两勺加凉水调匀)

加入葱和花生米,翻炒即可(上两张图用的上次的图片,由于缺少辣椒粉所以颜色不好)

最终成品,出锅装盘
1.肌肉最好用带皮鸡大腿肉 2.小荔枝口儿碗汁是灵魂,按比例调配 3.花椒麻椒都要有 4.辣椒面选择偏红色的用于上色 5.芡汁加入要能包裹整个菜 6.宫保鸡丁不是一个简单翻炒就能做出的美味,需要多做几次,好好品味














