焖牛肉（高压锅版）

牛肉洗净泡血水，沥干水份。

所有调料加入牛肉中，拌匀腌两小时。

腌好的肉及料直接倒入高压锅，不加水直接选牛肉程序炖，到点出锅开吃。 也可以好了之后加点土豆胡萝卜，拌匀再压十分钟。