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宝宝辅食🍣西葫芦三文鱼圈圈的做法

宝宝辅食🍣西葫芦三文鱼圈圈

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作者: 麦麻麻33
麦麻麻33
颜值和美味并存~一日三餐都可

用料

宝宝辅食🍣西葫芦三文鱼圈圈的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材准备

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西葫芦去除囊心,留下圈圈

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜切下块 ,上锅蒸15分钟左右,西兰花是今天的另一个蔬菜,一起蒸咯

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油麦菜或者包菜叶切成小碎粒,下锅焯熟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我们生鲜行的宝宝专用辅食装三文鱼拿一包提前解冻,两面夹生姜片或柠檬15分钟左右去腥,剁成小粒鱼泥

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜蒸好,所以材料混合搅拌均匀,我这一次蔬菜加的偏多,西葫芦内囊可以不加,水分偏多

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀,觉得太稀可以再加一点淀粉

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅倒几滴宝宝油,西葫芦圈圈放好 在放一勺三文鱼饼糊,小火煎至两面金黄 就可以出锅啦

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配米饭配面条 营养满满的一餐哦

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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菜谱创建时间:2020-04-08 10:49:02
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