大米加水洗干净,浸泡半小时左右。蔬菜大虾洗干净备用(自己爱吃什么菜随便加就可以)
铸铁锅提前摸一点食用油,记得抹均匀,这样做出来的饭香还可以预防糊底。把泡好的米加入铸铁锅内,倒入适量的水(我一般水超过米1厘米就差不多,个人经验,具体还要看米的吸水性)开中火加热,开锅10-15分钟米就熟了
打开锅盖可以轻轻的用勺子🥄拨开厘米的米看一下,现在已经闻见香喷喷的米饭味道啦……感觉底部稍微黏糊一点就可以加菜啦
把自己喜欢吃的食物扑到上面,盖上锅盖继续煮大约5分钟即可(记得这一步一定是小火!小火!)
差不多到菜熟了就把提前烧热的香料油浇到菜上,这时已经听见滋滋的声音,浓浓的米香和蔬菜的香味,因为铸铁的优点就是能保留蔬菜的原汁原味、营养不流失……浇上油以后在继续盖上锅盖小火焖大约5分钟左右即可,让香料的香味融入到米饭里。
是不是很有食欲啊……
营养又美味超快手的煲仔饭就做完了
STAUB铸铁锅太给力了……真的太好吃了😋😋分分种被吃完,真的太赞啦……
看着就诱人😍
1.铸铁锅受热块,开锅就转小火慢慢煮,我是用了12分钟米饭就熟了(看步骤3)然后在加菜。 2.铸铁锅导热快,注意拿锅盖、锅体的时候别烫着,一定带隔热手套,这个买的时候都会送的。 3.喜欢菜谱的亲有问题请给我留言,看见一定回复,麻烦点赞,积极的交作业奥.