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营养早餐蒸南瓜🎃贝贝的做法

营养早餐蒸南瓜🎃贝贝

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花花的减脂小厨房

用料

营养早餐蒸南瓜🎃贝贝的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗干净的小南瓜,

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沿着南瓜🎃纹路切开(请忽略我的刀功),挖囊去籽,放蒸笼蒸熟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后,蒸15分钟即可。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熟啦,尝👅了一个,超好吃也,又粉又糯,微甜😊开始摆盘,这是我的早餐(健康减肥餐)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

带去公司的午餐(健康减肥餐)❤

营养早餐蒸南瓜🎃贝贝的小贴士

选择南瓜🎃品种很重要,贝贝小南瓜优先选择。

菜谱创建时间:2020-04-09 13:12:54
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