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自制无糖低卡红豆沙的做法

自制无糖低卡红豆沙

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作者: 龙佩奇小姐
龙佩奇小姐
可以加椰汁煮红豆沙,也可加油熬成豆馅

用料

自制无糖低卡红豆沙的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红豆泡在清水里2小时,或提前一晚泡好。在开始煮之前,可以放在锅里蒸20-30分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开大火,煮至红豆烂熟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大约煮1-2小时

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛出,等待凉透

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

直接放入冰箱冷冻即可

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等到用的时候直接加芋圆和椰汁煮成红豆沙,不用加糖口感反而更清甜~

菜谱创建时间:2020-04-10 16:08:57
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