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健身食谱第5天午餐
41人浏览 2人收藏 1人做过
作者：
Sunny秋影
用料
健身食谱第5天午餐的做法步骤
步骤 1
清蒸花蛤+凉拌黄瓜木耳+土豆泥。
健身食谱第5天午餐的小贴士
蛋白质：花蛤100g 纤维素：黄瓜150g+木耳150g 碳水化合物：土豆泥200g 优质脂肪：橄榄油
菜谱创建时间：2020-04-11 13:11:58
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