所需工具1
所需工具2
200克新鲜草莓清洗去蒂,放入料理棒中高速打成泥。
不粘锅小火熬制,不停翻拌,直到如图的浓稠状态关火。
出了100克草莓酱,做草莓溶豆用、宝宝辅食调味用。
秤出30克草莓酱备用。
草莓酱中加入3平勺奶粉(约15克)、3克左右玉米淀粉(秤出淀粉的一半左右)。快速搅拌,至细腻无颗粒状。
溶豆专用裱花嘴,如图套入裱花袋中,剪掉裱花袋的尖头 露出裱花嘴。
将裱花袋套入高点的杯子中。(准备工作做的好,就不会乱手脚😊) !穿插一个,烤网上铺好油布,放在桌子上备用。 !这个步骤做好之后,再穿插一个~烤箱100度预热十分钟。
分离出蛋清到打蛋盆中。(不用工具,直接这样分离就行)
全程用一档最低速打发蛋清,打发至出现很浅的细纹且会很容易消失,加入剩下的玉米淀粉,继续一档打发。
打发至如图出现深深的纹路,且不会消失,打发时会感觉到打蛋头有轻微的阻力。 (蛋清容易打发过头,所以当出现深纹路后,就要打几秒停下检查下—— 提起打蛋头 上面是否出现直直的小尖角? 盆里打发的蛋白纹路是否深且不会消失? 倾斜打蛋盆 打发的蛋白是否丝毫不会流动? 如果答案都是是,那么蛋清打发到这个程度就OK了。)
取约三分之一打发的蛋清放入之前搅拌好的草莓泥糊中,以翻拌和切拌的手法混合好,然后再将这些翻拌好的糊刮入打蛋盆中,和剩下的打发的蛋白混合,混合手法见下个步骤中的小视频。
像炒菜一样的翻拌,然后穿插着划“井”字一样的切拌,动作要快,翻拌加切拌重复几下就可以拌匀了。
混合好后放入裱花袋中,是这种放入裱花袋也不会流动的状态,之后挤溶豆也一样会很顺利!🤗
开始挤溶豆,左手捏裱花嘴,右手挤,挤后轻轻上提就成了。
挤好后立马放入烤箱,中下层,80度,五十五分钟(我的烤箱温度偏高,一般的设置是90度,六十分钟) 第一次烤溶豆,建议多守着烤箱观察溶豆的状况,烤到可以将溶豆轻松地从油布上拿下,且底部平整,没有软底、空底。
烤好的溶豆。
很容易就晾凉了,溶豆易受潮,一定要赶快装到密封盒中保存!
要做好溶豆不能放过任何细节! 1、婴儿奶粉的选择~ 看奶粉罐上的配料,必须是脱脂奶粉,我看了好几个奶粉的配料,很多牌子的一段奶粉是全脂奶粉(如我们家大宝吃的金领冠珍护一段是全脂,做溶豆形状就不好) 2、果蔬泥的浓度~ 果蔬泥要有一定的浓稠度,不能太稠,更不能太稀,像我前面步骤4那样的浓度正好。 像南瓜等打泥易过稠的,加水或无糖老酸奶稍微调一下浓度。如果加酸奶,南瓜泥和酸奶的总量保持在30克。 像火龙果,草莓等打泥过稀的,不粘锅熬一会儿,水分蒸发提浓且会使其颜色更好看。 而红枣泥的制作是直接蒸熟,打泥,过滤网筛过滤,浓度就正好。 香蕉泥的制作,直接用叉子按压成泥,过滤网筛过滤,浓度也正好。 3、蛋清的打发~ 鸡蛋提前二三十分钟放入冰箱冷藏室,低速打发蛋清,或者也可以在打发前在蛋清中挤入三四滴柠檬汁,这些做法可以延长蛋清被打发的时间,从而使打发的蛋清泡沫更细腻更稳定。打发到一定程度加入玉米淀粉也是为了使其更稳定,不易消泡。 4、果蔬泥和打发的蛋清翻拌混合~ 上面步骤中拍了小视频,在这里再次强调下!一定要翻拌加划“井”字切拌,动作要快,重复次数不会太多就可以混合均匀了。 5、烤箱烘烤开多少度?烤多长时间? 对于第一次烤溶豆来说,因为每个烤箱温度可能和设置的不同,温度偏高或偏低,所以烘烤时还要时刻留意着溶豆的状况。 如,烘烤不一会儿溶豆就上色了——温度设置高了,稍微调低点儿温度。 如,烘烤不一会儿溶豆纹路就消失了——温度设置低了,适当调高点儿温度。 6、最后,希望大家都能成功做出漂亮好吃的溶豆来,如遇什么问题可以在评论区一起讨论哦,作为宝妈的我们共同学习共同成长!