红枣撕成块或条,姜片切丝。 所有食材放入锅内,大火煮开之后转小火煮15分钟。
趁热喝上一碗。
1.洛神花非常酸,所以红糖可以多放点。 2.这茶,糖分比较高。 3.洛神花孕期经期、脾胃虚寒慎用,不要和牛奶同饮,否则形成沉淀,影响消化。