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身材管理之每日果蔬汁系列
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作者:
蒜苗妈妈
这个身体吃五谷杂粮,生了一个孩子,陪着我千里迢迢从地球这端到那端。它不完美,它有痕迹。 勇敢的面对不完美的身体,也充满毅力的让它越来越好。
用料
羽衣甘蓝
2根
芹菜
1根
饮用水
1500克
食盐
3克
代糖
10克
柠檬
半个
身材管理之每日果蔬汁系列的做法步骤
步骤 1
半个柠檬去籽去皮,切成两块,羽衣甘蓝和芹菜洗干净切小块。
步骤 2
步骤一蔬菜水果,盐,代糖,水放入料理机打碎打匀。
身材管理之每日果蔬汁系列的小贴士
不要过滤不要过滤,直接把渣子也吃掉
菜谱创建时间:2020-04-12 11:14:01
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