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备料,其实真的有啥放啥,爱放啥放啥!米粉没有行不行?行。。你可以炒面条!面条没有当炒青菜一样的。。 胡萝卜紫甘蓝啥的都是为了色彩丰富而已,不需要多
米粉泡发,直接开水泡软泡散开就行,大约8-10分钟,想泡久点就用温水,不然泡太久一炒就碎
捞起来过冷水沥干(其实一会还要炒的,生水直接冲到水稳变冷沥干也行的)
各种材料洗净,稍微沥干下,不要太多水就行 胡萝卜、紫甘蓝、洋葱切丝 韭菜、金针菇切段 牛肉是本来有切好了腌制在冰箱的生牛肉片(盐、酱油、油、生粉腌制),没有的话建议炒个鸡蛋就好了
热锅下油,放牛肉炒半熟(略带血),然后放洋葱和胡萝卜(爱吃生洋葱的晚点放咯),翻炒到洋葱有香味出来,再放金针菇、紫甘蓝、韭菜、泡发后的米粉(紫甘蓝喜欢生吃的,要么干脆别放了-_-||)翻炒再翻炒,洪荒之力用起来╰_╯
韭菜看起来变软就差不多可以了,放盐和酱油,喜欢重口味一点的放啥酱都行!

关火,翻炒拌匀味道,就可以出锅了!

很香!味道广式家常~然后娃自己再放了点番茄酱,我再撒了点黑胡椒碎,完美~














