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低卡减脂汤-青菜豆腐汤，可加洋车前子壳粉
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作者：
keepfit4ever
用料
低卡减脂汤-青菜豆腐汤，可加洋车前子壳粉的做法步骤
步骤 1
准备材料
步骤 2
热锅喷油，加葱花虾皮炒香，加入青菜，炒软
步骤 3
加水，豆腐，一勺盐，一勺昆布粉，几滴酱油，小火煮开
步骤 4
加了壳粉以后就是这样糊糊的样子，好喝饱腹，关键还能帮助解决BM问题。
菜谱创建时间：2020-04-13 14:13:27
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