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菠萝咕咾肉🍍的做法

菠萝咕咾肉🍍

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咖啡凉了emily
菠萝季要抓紧哦,酸甜小荔枝口,绝对饭扫光😋

用料

菠萝咕咾肉🍍的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一个新鲜的菠萝🍍

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去皮,泡在盐水里。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱和尖椒洗干净。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分别切块。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做的量大,用了里脊肉和猪后腿肉,只用了瘦肉部分。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切块。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加生抽,料酒,盐和鸡蛋。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌30分钟。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

裹粉。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在面里转一圈💃🏻

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

轻薄一层就足够。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入油锅炸。我准备的肉多,分了三批炸的。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出控油。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备调汁:番茄沙司100克,白醋两大勺,生一勺,料酒两勺,再加适量糖和盐。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先炒洋葱,我喜欢吃熟透了的洋葱,就稍微多煸炒一会。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入炸好的肉块。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入碗汁。

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火快速煸炒。

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入菠萝。

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放尖椒块。

步骤 22
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火。

步骤 23
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃吧😜

菜谱创建时间:2020-04-14 16:09:12
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