芦笋煎带子

带子提前泡好，厨房纸吸干水分备用。芦笋只取头部

冷锅小火加黄油，待黄油完全融化加加入带子两面煎，芦笋后加。翻面煎约1分钟，撒上椒盐。

芦笋煎的稍微有一点虎皮就可以夹到盘子里了，带子煎至两面有金黄色后加入一勺生抽。大火略微收一下汁，夹出摆盘（如果有多余汤汁可以倒在芦笋上）然后撒上黑胡椒。

酸菜鱼，爆炒鱿鱼，芦笋煎带子，辣子鸡，培根金菇卷，松子玉米，油爆甜虾，白灼虾，有机花菜，海鲜菇土鸡汤。适合朋友吃饭的十道菜。