用APP打开
西芹百合虾仁的做法

西芹百合虾仁

531人浏览 16人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
下厨房用户_muk4
适合上班族的减肥餐来喽!😋😋 蛋白质+蔬菜,在配上一碗糙米饭, 养生,健康,减脂,都聚齐了。🌸🌸

用料

西芹百合虾仁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1⃣西芹洗净切段。之后煮沸水放几滴油和盐,将西芹焯水,捞出沥干水分。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2⃣鲜虾去壳,用刀将虾背剖开,去虾线,冲洗干净放入盐、料酒、胡椒粉、蛋清和生粉拌匀,腌制15分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3⃣炒锅放油爆香姜蒜蓉,爆炒虾仁。虾仁卷曲捞出待用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4⃣爆炒百合。再放入西芹爆炒片刻。下虾仁和几粒枸杞。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5⃣下水淀粉煮沸,勾芡即可盛碟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大功告成,开吃!🤗🤗🤗

西芹百合虾仁的小贴士

炒虾仁要热锅温油再放入,用滑溜方法能煮出肉质嫩滑可口。💕💕💕

菜谱创建时间:2020-04-16 10:11:19
打开App收藏