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解决不爱吃青菜——蔬菜煎饼的做法

解决不爱吃青菜——蔬菜煎饼

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LEE的昨天与今天
小白菜头不爱吃,扔了也是浪费,不如做一个煎饼。

用料

解决不爱吃青菜——蔬菜煎饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.混合所有材料(除了面粉),静止一段时间,蔬菜会出水,再放面粉。 ps:牡蛎肉不是必须,只是我手上有。你可以放点其他肉。没有肉,就是个蔬菜鸡蛋坨坨,好吃不到哪里去。

步骤 2

2.面粉放一点点就行,像勾芡一样,别做出厚实的面粉坨坨。不是靠面粉粘合,是鸡蛋。

步骤 3

3.拿出【不粘锅】,没有不粘锅你可以用烤盘烤箱做(就是时间长,很麻烦),都没有就可以劝退了。

步骤 4

4.倒入薄薄一层的糊糊,只煎一面,太厚是不能熟,也不好成型的。当然,倒多了也只是煎一面,然后倒出来扔微波炉叮熟也可以。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5.随心所欲的装饰和调味。一个放了紫菜、柴鱼片和酱油汁,一个放了撕碎的脱脂芝士片,然后用喷枪烤了一下。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不能整一个夹起来吃,但是夹一筷子是可以夹起来的。

解决不爱吃青菜——蔬菜煎饼的小贴士

1.好吃的关键是调味,大量青菜和一点鸡蛋是很难很好吃,调味可以做好放,放肉也是很关键,但你放没有调味的猪肉?不腥吗??只会更难吃。 2.别想翻面,别想翻面。

菜谱创建时间:2020-04-16 12:22:50
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