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减脂炝拌双笋的做法

减脂炝拌双笋

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作者: Evagateau
Evagateau

用料

减脂炝拌双笋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

春笋、莴笋分别洗净、去皮、切片

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莴笋焯水20秒,控水沥干

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

春笋焯水3分钟,控水沥干

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加少许油,加入花椒、干辣椒、葱花、盐,爆香后倒入焯好的莴笋和春笋,快速翻炒出锅

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后撒上少许葱花做装饰即可

菜谱创建时间:2020-04-16 14:08:20
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