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生酮匈牙利式辣鸡腿
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作者：
松鼠酮学
用料
生酮匈牙利式辣鸡腿的做法步骤
步骤 1
鸡腿肉煎至金黄，装盘备用
步骤 2
洋葱小火翻炒3分钟，加入蒜泥，翻炒1分钟
步骤 3
加入番茄酱、红椒粉，翻炒均匀
步骤 4
加入黄油、高汤，加盐、黑胡椒粉调味
步骤 5
烧开
步骤 6
放入鸡腿，煮15分钟
步骤 7
撒欧芹
生酮匈牙利式辣鸡腿的小贴士
视频中下了黄油后有加面粉来增稠，生酮版可以换成椰子面粉/杏仁粉
菜谱创建时间：2020-04-16 23:14:31
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