虾仁解冻。
今天需要的调料很少😜
虾仁里放入盐,生抽和料酒,腌制一会。
葱切好备用。
上芦笋。
去掉老掉的根部,斜切。
焯水30秒。
捞出放入冷水中。
取出备用。
准备鸡蛋,加少许盐。
锅到油,炒蛋。
炒好盛出来。
锅里再加少许油,放入虾仁。
把虾仁拨到一旁,加少许油,炒香葱花。
放入芦笋。大火煸炒。
倒入鸡蛋,炒匀即可出锅。
装盘。