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爆炒猪肝的做法

爆炒猪肝

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小倩儿是吃货
之前每次炒猪肝,总是容易炒老,这个方法炒的话又嫩又入味。 猪肝不要多吃,但是一个月吃一次还是可以的,含铁丰富,可以补血。

用料

爆炒猪肝的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪肝清洗后,放入清水中泡1小时。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜蒜切片,洋葱,青椒,红椒切块,青蒜切段备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将猪肝的白筋去掉,切薄片后放入碗中。放一勺盐,一勺淀粉,一勺料酒,几片姜,一瓣蒜,一点白糖用筷子搅拌均匀,腌制20分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧水,水开后放入腌好的猪肝,用锅铲翻动一下,猪肝一变色后马上捞出来,不必等水开。捞出后冲洗干净沥干水份备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放油,油热后倒入洋葱断生,再放入青椒(这次忘了买了),红椒,姜片,蒜翻炒,放少许盐。差不多炒熟的时候,倒入猪肝,加一勺生抽,几滴老抽,一丁点白糖,少许料酒,青蒜的杆子大火爆炒,再放入青蒜叶。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加一点水淀粉收汁,也可以不放。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘,鲜嫩的猪肝就做好了。

菜谱创建时间:2020-04-17 21:15:51
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