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龙利巴沙鱼肉辅食宝宝
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作者:
Do小慧
龙利鱼和巴沙鱼不是一种哦,最好是龙利鱼,也就是舌头鱼。 鱼肉、蛋都不过敏的宝宝 8月龄以上可以吃。 200多个月以上的朋友们鱼肉可以加点黑胡椒,非常好吃😋
用料
鹌鹑蛋/很少的鸡蛋也行
龙利鱼肉
洋葱/西兰花/🥕等等
淀粉
龙利巴沙鱼肉辅食宝宝的做法步骤
步骤 1
1⃣️鱼肉淀粉抓匀, 一个鹌鹑蛋抓一下 2⃣️洋葱炒香,鱼肉两面煎金黄。 3⃣️加点水,加西兰花(熟的)焖1分钟。 (1岁以上可以加点盐或者一滴酱油)
步骤 2
成品
菜谱创建时间:2020-04-18 11:40:48
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