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调制鱼头煲灵魂酱汁: 盐(1g) 糖(2g) 豆瓣酱(1茶勺10g)剁成泥 花生酱(8g) 海鲜酱(2茶勺20g) 柱侯酱(2茶勺30g) 蚝油(1茶勺10g) 料酒(10g) 胡椒粉(1g) 老抽(1g) 香油2g 白胡椒适量 搅拌均匀

灵魂酱汁

将鱼头竖着切块,一定不能横着切

切好的鱼头用流动水冲去鱼腥味 后吸干表面多余水分

将酱汁倒入鱼块中用手搅拌均匀

再放入3g生粉搅拌,锁住酱汁味道

最后放入少量花生油搅拌均匀

用大火先烧热砂锅,微微冒烟后再放入花生油 之后煲制时全程用小火

放入生姜,蒜粒,红葱头炒香

关中小火,将鱼平铺在料头上,鱼肉一定不能叠加。

加入15g料酒,盖盖,闷3分钟,这个过程不能开盖。

观察烟变白,判断内部汁水流失状态,这时候可加入少许料酒,把水气逼回去,料酒可直接开盖淋锅边倒入,也可用二锅头沿锅边淋入点火,之后闷1分钟

锅边淋入料酒

让白酒使其“封印汁水”

加入葱段,红椒段再闷1分钟,即可出锅

简直不能太好吃