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营养满满山药三文鱼三明治
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作者：
小卷毛乖乖mama
用料
营养满满山药三文鱼三明治的做法步骤
步骤 1
食材准备
步骤 2
三文鱼洗净，用柠檬汁腌制10分钟
步骤 3
山药蒸熟后去皮用勺子压成泥
步骤 4
取一片吐司，涂上花生酱，再涂上山药泥
步骤 5
三文鱼煮熟后用勺子压碎
步骤 6
鸡蛋打入三明治机，煎熟
步骤 7
煎好的鸡蛋放在吐司上，放好三文鱼，盖上另一片吐司，放入三明治机加热2分钟
步骤 8
如果不喜欢酥脆口感，可以省略放入三明治机加热的步骤
步骤 9
元气满满的早餐！
步骤 10
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营养满满山药三文鱼三明治的小贴士
吐司最好切掉四边 口感更好
菜谱创建时间：2020-04-18 15:48:51
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