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荷兰豆彩椒鸡柳
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作者：
绵绵不断的绵绵
用料
荷兰豆彩椒鸡柳的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉切条 放入盐白胡椒粉料酒腌制十分钟 用平底锅煎熟
步骤 2
荷兰豆彩椒焯水五秒冲凉 热锅下油煸香蒜末 倒入荷兰豆 彩椒 鸡柳翻炒两下 沿锅边淋入生抽 翻匀即可
荷兰豆彩椒鸡柳的小贴士
兰豆必须完全煮熟后才可以食用，否则可能发生中毒
菜谱创建时间：2020-04-18 16:06:31
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