用APP打开
排骨芋头煲
1683人浏览
19人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
羊奶家常菜
【食材介绍】芋头又叫芋艿,它的功效:开胃生津、消炎镇痛、补气益肾,芋头的作用:治胃痛、痢疾、慢性肾炎,芋头的营养价值丰富,芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,可以养阴益肺,养胃,健脾的作用,对于脾胃虚弱消化不良的脘腹胀满疼痛打嗝反酸嗳气现象--口咽干燥综合症等都是可以进食的,芋头本身就是蔬菜,又可以作为主食
用料
芋头
1个
排骨
500克
姜
3片
生抽
3勺
巴浪鱼
1条
八角
1个
当归
2片
纯净水
500克
料酒
2勺
蒜
5瓣
葱头
1个
排骨芋头煲的做法步骤
步骤 1
排骨
步骤 2
鱼头
步骤 3
洗热水澡后的排骨
步骤 4
热水里捞出沥干等待合作小伙伴的芋头
步骤 5
巴浪鱼撕裂
步骤 6
油爆葱姜蒜
步骤 7
加入排骨,芋头,生抽,料酒翻炒片刻
步骤 8
加纯净水淹没,放入当归,八角
步骤 9
倒出排骨芋头煲,穿上盛装出席宴会
菜谱创建时间:2020-04-18 16:08:17
打开App收藏
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
酸辣土豆丝
评分 7.0
73 人做过
土豆燉牛肉之饭扫光,这样做也太香了吧,还没出锅已是浓香四溢了
评分 7.3
64 人做过
家常菜大全
早餐大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
茄子做法
牛肉做法
全部菜谱分类
芹菜豆干炒肉丝
评分 7.6
24 人做过
干煸杏鲍菇(多种口味做法)
评分 6.9
12 人做过
西兰花炒虾仁
评分 8.5
28 人做过
作者的其他菜谱
山竹笋干炒三层肉
炸猪肝
黄骨鱼汤
白玉菇炒火腿
评分 7.4
869 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
534 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
603 人做过
肉末茄子
评分 7.6
114 人做过
吐司的18种做法(早餐,小甜品)
评分 7.7
40 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
976 人做过
好吃到舔盘的肥牛金针菇卷
评分 7.2
422 人做过
软软咸香鸡蛋饼(超详细)
评分 8.8
88 人做过
蒜蓉生菜
评分 7.7
33 人做过