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西瓜皮新吃法🆚小红扁豆西瓜皮——利水除湿消肿的做法

西瓜皮新吃法🆚小红扁豆西瓜皮——利水除湿消肿

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悠然-低脂纯素
1⃣️ 西瓜的功效 西瓜是调理夏季常见症状的良药。它能入上焦的心经、肺经,能入中焦的肝经、胃经,还能入下焦的膀胱经,可以说是三焦通吃,所以西瓜对于上中下三焦之热都可以祛除。 人到夏季心火旺,西瓜能把心火往下引到膀胱经,再通过小便排出去,从而清解暑热。心为血之府,心火平了,血也就不会过热了,因此西瓜能凉血,对一切血热、血溢症状都有缓解作用。 2⃣️ 西瓜瓤与西瓜子,一红一黑,颜色相反,性格也相反。西瓜瓤是寒性的,西瓜子却是温性的。西瓜瓤是去心肺热火的,西瓜子是去心肺积水的。 3⃣️ 西瓜子壳与西瓜子仁,一黑一白,黑色的壳是止血的,而白色的仁是化痰的。 西瓜子的药用价值 西瓜是补水的,西瓜子是排水的。如果你西瓜吃多了,脾胃容易积寒湿,西瓜子能清除这种积水。 有的人本身脾胃寒湿较重,吃了西瓜以后,可能会感觉胸闷胃胀,还会嗳气。碰到这种情况,在吃瓜时也吃点西瓜子,有预防的作用。 4⃣️ 西瓜外皮与内皮,一青一白,外皮是清热止渴的,内皮是利水消肿的。 心火重,用西瓜翠衣泡水喝【治心火】 把西瓜皮外面青色的皮削下来,晒干了,这是一样中药,叫作西瓜翠衣。 西瓜翠衣(即晒干的西瓜青皮)用沸水冲泡后,代茶饮用。 它是清热的。夏天,人容易上心火,有的人舌尖会长疱,红红的,挺疼。经常用西瓜翠衣泡茶喝,有去心火的作用。 如此,西瓜全身都是宝啊😂

用料

西瓜皮新吃法🆚小红扁豆西瓜皮——利水除湿消肿的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西瓜皮去掉翠绿外衣备用。稍后提前切成块。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小红扁豆提前泡水。不用隔夜泡,可以早饭后准备好。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小红扁豆泡好后加适量水(水的量个人掌握,喜欢喝汤的就多加点)、姜末和茯苓粉一起放入锅里。如图所示。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上盖烧开几分钟后倒入切块的西瓜皮一起开中火煮到西瓜皮软烂,调味拌匀关火即可。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装入汤碗,连汤带菜一起,小红扁豆粉糯清香,西瓜皮绵软无异味,茯苓是去湿好帮手,连汤汁都酸爽过瘾哦✌️挺好哒😋

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用勺子随意舀出来盛到碗里尽情享用吧。疫情期间分筷分碗😂

西瓜皮新吃法🆚小红扁豆西瓜皮——利水除湿消肿的小贴士

低脂纯素忌纠结!简单食材自由搭配,可灵活调味哦。

菜谱创建时间:2020-04-18 20:24:24
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