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先制作波兰酵头:温水加酵母混合

加入面粉

搅拌均匀呈略粘稠状,27-28度放2个小时。

酵头制作完成,呈多气孔状。

主面团所有材料混合

加入制作好的波兰酵头一起搅拌,先低速搅拌3分钟,再提速搅拌至扩展状态。

面团整圆,醒发30分钟。

轻拍面团排气

切割成5等份

整成椭圆形,松弛15-20分钟。

将气泡拍除

三折整形,注意不要有气泡或空隙,折叠收口要紧实,长度约为24厘米。

一端用擀面杖擀薄

将面团擀薄处包裹住另一端,接口处捏紧

在烘焙纸上刷一层油防止粘连

27度发酵约40分钟,不需要2倍大,大约增加80%的体积就好。

水1000克加小苏打粉5克煮开

中小火,两面各煮30秒,千万不可大火。

撈起,表面刷上一层蛋液,粘上芝麻

烤箱200度先烤18-20分钟至金黄色。如果是原味,因为没有刷蛋液不易上色,可以230-250度烤15分钟,再降至180度烤3-5分钟。

吃之前烤箱回烤一下更好吃














