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瑶柱野米焖海参的做法

瑶柱野米焖海参

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作者: 看图吧
看图吧

用料

瑶柱野米焖海参的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干海参提前泡发好

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

海参肠子可以不用去掉,我自己手残一挖就全掉出来了

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

野米提早一晚泡上

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞起野米备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

瑶柱抓一把洗好,几颗蒜头,姜两三片

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油爆香姜蒜瑶柱

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入大量清水,野米必须煮开花,咬下去Q彈才行

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火烧开

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等烧开

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

处理好的海参

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧大概20分钟就加入海参

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加点酱油调颜色,加入蚝油一起焖,转中火盖盖子焖,偶尔要翻炒一下防粘锅

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

狠狠的煮它,大概40分钟后瞧这野米有点开花了,自己尝尝可以不。自个放盐糖调个味道咸淡

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

现在大火收干汤汁

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱切段

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放葱段后勾个薄芡

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘了,捞饭一流,鲜美呢

菜谱创建时间:2020-04-19 01:14:11
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