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健康减脂早餐-鸡蛋蔬菜三明治
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作者:
拼命养发瘦身的岗姐
买的早餐机到啦,立马尝试一下,哇哦,脆脆的面包片果然香。今天喝了红豆薏仁粉,健康满满🈵
用料
鸡蛋
1个
面包
2片
生菜
2片
黄瓜
小段
香蕉
1根
健康减脂早餐-鸡蛋蔬菜三明治的做法步骤
步骤 1
准备材料
步骤 2
煎蛋的过程中,涂抹番茄酱
步骤 3
煎蛋撒点黑胡椒粉,味道很棒哦,挨个放蔬菜。
步骤 4
放三明治机上,压3min。切香蕉,冲红豆薏仁粉
步骤 5
吃个香蕉,很舒服哦,三明治留一块给我妹妹吃,完美🥳
菜谱创建时间:2020-04-19 09:41:39
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