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宝宝辅食银耳虾球➕番茄豆腐羹
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作者：
小露小鹿
用料
宝宝辅食银耳虾球➕番茄豆腐羹的做法步骤
步骤 1
食材准备如我上图 虾去皮和虾线后剁成虾泥 银耳泡发后剁碎 菜椒剁碎
步骤 2
将虾泥 彩椒碎和玉米淀粉倒入容器内
步骤 3
搅拌均匀
步骤 4
取适量虾泥 团成虾球 然后放入银耳碎内滚一圈
步骤 5
入锅蒸熟即可
步骤 6
食材准备如我上图 竹荪在淡盐水内泡发后冲净剁碎 番茄去皮后剁碎 豆腐切小块（老豆腐 日本豆腐等等都可以 我今天用的日本豆腐 老豆腐记得焯水去豆腥味）
步骤 7
将蛋黄压碎
步骤 8
锅内刷一层亚麻籽油
步骤 9
倒入到黄炒至冒泡泡
步骤 10
加入竹荪翻炒
步骤 11
再加入西红柿碎翻炒
步骤 12
最后加入豆腐和适量水 煮开即可 日本豆腐咸咸的 所以我没有额外加调味的 小宝宝用老豆腐的话可以加点虾皮粉调味
菜谱创建时间：2020-04-19 14:42:16
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