备料图
市售金咖喱辛辣度: 大辛~ 大辣 辛口~ 辣 中辛~中等辣 甘口~ 甜淡味 本厨选用了辛口1块+中辛1块,一共两块。
土豆切块 胡萝卜切块 洋葱切片 西芹切段 也可以选自己喜爱的蔬菜,新鲜菌类也不错。
先将切块土豆及生姜片入锅,添加凉水,中火煮开,然后加入洋葱、西芹和胡萝卜。 无需添加其他调料,金咖喱中已有调味。
约5分钟后待土豆刚熟稍硬,加入咖喱块不停搅,汤水开始变稠,因为半成品金咖喱中已加有面粉增稠。
起锅前加了两大勺熟鹰嘴豆(罐头成品),可不加,只是个人偏爱。
土豆胡萝卜素咖喱 烧好的酱菜咸淡依个人口味,这个调味微淡。
土豆胡萝卜素咖喱饭 两人份 ❤️❤️ 少许生菜沙拉 糖水梨甜点
烧好的素咖喱,汤汁的稀稠与加水多少、火候大小及烧制的时间长短有关,烧菜时以自家喜爱调整。