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雷神水的做法

雷神水

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不能吃辣的blood
这是一杯适合带去健身房的特调,在强度运动中,体内负责维持渗透压和pH的电解质会随着汗液流失,而椰子可以为身体补充电解质,搭配绿茶抗疲劳提神的效果,在健身时帮助你充电补水。

用料

雷神水的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

💪功效:补充体力,提神抗疲劳 新鲜的椰子水,加入半杯冷泡绿茶。 撒一小撮食盐,搅拌均匀就OK啦!

雷神水的小贴士

本文摘自微信公众号:造洋饭书,为了本人找的方便记录,原文链接:https://mp.weixin.qq.com/s/OWWVvyMMRy3zVPlTwJMn_Q

菜谱创建时间:2020-04-21 12:58:44
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