菜心切去老蒂,掰成两段,洗净备用。姜切丝,蒜切片。火腿肠、皮蛋和咸鸭蛋都切成丁。
锅中把水烧开,加入油、盐和糖,先把菜杆放入锅中,1分钟后放入菜叶,焯水1分钟后一起捞出摆盘。
起油锅,小火炒香蒜片和姜丝,放入火腿肠丁、皮蛋丁和咸鸭蛋丁,转中火翻炒一下后倒入温开水至没过食材,加入盐、太太乐鲜鸡汁和白胡椒粉。
煮至稍微收汁,淋入菜心的碟中即可享用。
平时都没有用鸡精类的产品,今天试了太太乐鲜鸡汁,挺惊喜的,汤汁很浓郁鲜美。 使用鲜鸡汁就需要相对减少用盐量。