石榴汁（中秋家常料理）美善品小美食谱

石榴汁（中秋家常料理） 2个石榴，只取果肉 10克糖粉，根据个人口味添加 300-350克矿泉水 冰块，依个人喜好添加 做法 1 将石榴肉、糖粉和矿泉水放入主锅，以30秒/反转速度6混合（石榴籽是完整的），置入网锅，用刮刀棒抵住网锅，滤出石榴汁倒入杯中（或者倒入过滤袋挤压很彻底没浪费），加入冰块即可享用。

剥石榴方法一： 敲 实证效果很好。注意别开错了头。

剥石榴方法二 顶部先划开个圆盖。再沿着隔膜划开。掰开再去掉薄膜。

2个石榴敲壳+200-250克水，入主锅。

石榴籽法 石榴籽里的多酚是强抗氧化剂。 30秒速度10.石榴籽打碎，过滤。 注意:口感大大降低。

白石榴

原汁，没加水和糖。 可以加养乐多1-3瓶。