用APP打开
乳瓜苗的做法

乳瓜苗

1293人浏览 28人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 籽酱妈
籽酱妈

用料

乳瓜苗的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜的乳瓜苗,用盐水浸泡一会,清洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将乳瓜把掰掉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

只留可食用的部分

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将清洗干净的乳瓜苗控干水分

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

料头备齐,我用了一点红椒,搭配颜色,如果家里没有,可不用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入油,放入花椒,小火煎出香味,捞出花椒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入葱姜蒜炒香

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入乳瓜苗和红椒快速翻炒,加入盐、白糖、蚝油翻炒片刻,即可出锅

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碧绿鲜嫩,脆爽可口的乳瓜苗就可以上桌啦

菜谱创建时间:2020-04-22 16:17:41
打开App收藏