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带去办公室的营养午餐
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作者：
希波拉底
用料
带去办公室的营养午餐的做法步骤
步骤 1
竹笋炒鸡丁+黄芽菜+豆浆+米饭
步骤 2
莴笋炒墨鱼+西红柿炒鸡蛋木耳+豆浆+米饭
步骤 3
素炒蒜苔+竹笋+红烧肉+南瓜汁+米饭
步骤 4
番茄烩菜+锅盔+薏米豆浆
步骤 5
早餐 圣女果+菜包子+红豆豆浆
步骤 6
红烧土豆牛肉+ 薏米豆浆+米饭
步骤 7
莴笋炒墨鱼+黄芽菜+红豆薏米豆浆+米饭
步骤 8
西红柿炒鸡蛋木耳盖浇面+南瓜豆浆
步骤 9
竹笋炒腊肉+土豆鸡+米饭+南瓜小米糊+菠萝
带去办公室的营养午餐的小贴士
可能是中午碳水太少了，所以下午三四个小时就饿了，晚上超级想吃米面，但其实中午是吃饱了的，所以应该给下午四点备一点间餐
菜谱创建时间：2020-04-23 16:45:23
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