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蔬菜牛柳的做法

蔬菜牛柳

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蓝老师的私厨生活分享
每次回家,妈妈都要做这道菜,小时候我们都比较挑食,然后家里都是菜多肉少,荤素搭配,营养丰富

用料

蔬菜牛柳的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜丝,泡海椒,独蒜切好备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芹菜,二荆条,洋葱,切好备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛里脊肉切成小条装,不要太细了,然后用淀粉,蛋清,盐抓匀备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把蔬菜在锅里炒放,放一点点盐,大约炒1分钟,然后备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把佐料放在锅里炒好,任何就放牛肉

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉炒至1分钟之后,就把刚刚炒的蔬菜倒进去一起炒,大约2分钟起锅。

蔬菜牛柳的小贴士

牛肉要却成小条状,不要太细了,然后牛肉炒至1分钟之后,把炒好的蔬菜放进去一起炒,2分钟之后就可以,一点都不老。

菜谱创建时间:2020-04-23 19:47:59
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