春笋洗好,切块,主锅加开水,和竹笋齐平,5分钟/100度/反转小勺,先煮一下,这一步是为了把竹笋中的草酸钙除掉一些,口感就不会苦涩了,煮好以后,水倒掉,竹笋盛出备用
锅内加20克食用油,2分钟/120度/小勺热油
竹笋放进去,各种调料也都放进去
10分钟/V/反转小勺
盛出即可食用