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无油低脂芦笋炒马蹄
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作者:
阿匿
用料
芦笋
10根
马蹄
5个
黑胡椒粉
1勺
糖
5克
无油低脂芦笋炒马蹄的做法步骤
步骤 1
锅烧热,芦笋和马蹄下锅,加一勺清水,炒到断生,出锅后加黑胡椒粉和盐即可。芦笋本身味道就很清甜很适合减脂的时候吃。
菜谱创建时间:2020-04-25 15:44:27
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