鳕鱼在开水中煮一分钟,捞出晾晾后切碎。胡萝卜擦丝
鳕鱼,胡萝卜放入碗里,打一个鸡蛋,搅拌均匀
相当于淀粉,可以用淀粉代替,乳酪芝麻粉可以换成其他适合宝宝的调味粉比如香菇粉
平底锅薄薄刷一层油,舀入一勺鸡蛋糊,表面出现很多小气泡后翻面
双面凝固金黄即可
搭配煎蛋模具,更美
配上主食,水果,豆浆,又是元气满满的一天!
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