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无糖无粉低碳燕麦饼第二版的做法

无糖无粉低碳燕麦饼第二版

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作者: Zheng大美
Zheng大美
为了做出脆的口感的低碳瘦身可以放心吃的燕麦饼 我也是够拼的

用料

无糖无粉低碳燕麦饼第二版的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香蕉压泥➕椰子油搅拌,加入果干,奶粉

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入燕麦搅拌成团

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤盘铺一张烤纸巾,燕麦团放上去

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上面盖一张,用脸盆压平。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

极简操作

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好像有点厚,烤了费时间

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不得已,还是🉐用擀面杖。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个厚度ok。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好,入烤箱,180度烤25分钟,160度15分钟。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆盘。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

时间够,就会有点脆。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

擀得薄更容易熟且脆。

无糖无粉低碳燕麦饼第二版的小贴士

1】搓圆压平很费时,还是擀一片烤完切了省事儿。

菜谱创建时间:2020-04-25 17:26:36
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