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香脆减脂的鸡米花(烤箱版)的做法

香脆减脂的鸡米花(烤箱版)

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作者: 青青妹2011
青青妹2011
不想吃油炸食品长胖,又想品尝香喷喷的美味,非鸡米花莫属啦

用料

香脆减脂的鸡米花(烤箱版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡肉切成手指大小长度,放生抽,蚝油,孜然粉拌匀,放入冰箱腌制半小时

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入玉米淀粉拌匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打鸡蛋调匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

每块肉裹上厚厚的面包糠

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

裹面包糠时预热烤箱,裹好后准备入烤箱啦

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱上下火200度,烤20分钟左右,香喷喷的鸡米花出炉啦

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃辣味,又脆又辣,安逸

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃酸甜味,又脆又酸甜,口感丰富

菜谱创建时间:2020-04-26 06:40:36
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