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小鹿优鲜-鹅肝菠菜蒸蛋的做法

小鹿优鲜-鹅肝菠菜蒸蛋

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kiddyfresh鹿优鲜
小鹿优鲜-进口孕婴童生鲜,源自北欧,纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史,坚持无添加,只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是:轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题,让宝宝爱吃,妈妈放心!

用料

小鹿优鲜-鹅肝菠菜蒸蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辅食食材。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出鹅肝。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鹅肝带包装放入水中解冻3min。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜撕成大块,焯烫2min。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜加适量水打成汁。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一个鸡蛋,打散。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜汁倒入蛋黄中搅拌均匀。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋上锅蒸15min。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内无油,煎熟鹅肝。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鹅肝放入蒸好的蛋内捣碎即可。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鹅肝菠菜蒸蛋完成。

小鹿优鲜-鹅肝菠菜蒸蛋的小贴士

适合7个月以上的宝宝吃。

菜谱创建时间:2020-04-27 09:56:59
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