辅食食材。
取出鹅肝。
鹅肝带包装放入水中解冻3min。
菠菜撕成大块,焯烫2min。
菠菜加适量水打成汁。
取一个鸡蛋,打散。
菠菜汁倒入蛋黄中搅拌均匀。
鸡蛋上锅蒸15min。
锅内无油,煎熟鹅肝。
鹅肝放入蒸好的蛋内捣碎即可。
鹅肝菠菜蒸蛋完成。
适合7个月以上的宝宝吃。